「 株式会社P3 」一覧

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大地のダンス

生のアフリカンドラムの音に合わせて踊るワークショップ 躍動感あふれるリズムが自分の奥に眠っていたものを目覚めさせてくれます。 テクニッククラスではないのでダンスが初めての?...

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EVOLUTION WALKINGインストラクター養成コース 第23期 東京

二足歩行は人間のみが行う移動様式です。人間の骨格構造、運動機能はこの二足歩行をするために進化してきたと考えられています。 「Gait-pendulum理論」は、中村尚人が理学療法での臨床やヨガ・ピラティスの実践に加え、原因を追及するという予防的観点をもったうえで、進化・比較解剖学見地により考察して至った結論です。 この歩行理論から分析をすることで、今まで見えなかった歩行が見え、正常歩行から逸脱しているその理由にも気づくことができるようになります。 このコースでは歩行を改善する為のエクササイズを用いて正しい歩行の指導が出来るようになります。 【内 容】 今年度よりテキストの改訂も行なっており、ブラッシュアップし追加したエクササイズ内容やペアワークなどもお伝えします。 <講義> ・歩行とは何か ・歩行についての基礎運動学、解剖学 ・Gait-Pendulum理論について ・エボリューションウォーキングの特徴 ・指導時の注意点 <実技> ・準備運動 ・エボリューションウォーキング実践 ・エボリューションウォーキング指導実践 <試験> ・2日目に筆記テスト <課題> ・実技テスト(動画提出) ※詳細はコース中にご案内致します