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目標は最高血圧130未満

 日本高血圧学会は全ての人が取り組むべき降圧目標を、医療機関で血圧を測定するときは原則、収縮期(最高)を130未満、拡張期(最低)80未満とすると発表した。自宅で血圧計を使う場合には最高125未満、最......